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怎么制作裙带菜粳米粥

来源:http://www.dldahe.com/news/22.html   发布时间:2018-02-02

大连裙带菜调味裙带菜、海带丝、海带块等多种形态,大连裙带菜养殖加工苗种养殖出的海带更大、口感更鲜美,大连是中国海带的主产区之一,这里出产中国质量最好的大连海带。然而由于诸多因素,大概从上世纪90年代开始,大连海带育苗已消失殆尽。每年海带种植季节里,大连的海带养殖户都要集体到外地采购海带苗。不仅价格受制于人,海带品种更不适合大连海域的环境。

我们一般每餐都有小海带紫菜。因为好吃,所以经常吃,有好多人从来不去打听这些菜的好处。我们都知道。特别是男人,有吃的就吃,从来不想什么样地有营养,什么样地没营养,但是,紫菜跟海带是很有营养的,男性饮食值得推荐。

粳米的味道很好而且营养丰富,闻起来有一种香香的味道。利用粳米制作海带粳米粥,可谓是既好吃又有营养。那么,我们应该如何制作呢?

1、将海带洗净,切成3厘米长、0.5厘米宽的丝,备用;

2、将绿豆、粳米淘洗干净,备用;

3、锅中加水适量,放入粳米、绿豆,先用旺火烧开,再改用小火熬粥;

4、等粳米熬烂时,把海带丝撒入锅内,再煮片刻;

5、将红糖加入锅中搅匀,即可食用。

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