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尿酸高和痛风可以吃小海带吗?

来源:http://www.dldahe.com/news/3.html   发布时间:2017-10-25

      调味裙带菜还具有营养高、热量低的特点,容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效,是许多女性喜爱的菜肴。人一到了年纪,多少会有些病状,再这里小编向您推荐尿酸高和痛风的人士可以吃海带的,除了盐渍海带意外还可以吃萝卜、黄瓜、茄子、西红柿、土豆等含嘌呤较少的。含嘌呤较多的有菠菜、韭菜、豌豆黄豆及制品、大叶青菜、青椒等。含嘌呤多的要少吃,饮食控制的在好。记住了是含“嘌呤”较高的食物要少吃。

      即食海带的具体嘌呤含量,各种介绍里数据不一,但是高嘌呤饮食里没有包括海带,所以还是可以适量吃的。有的介绍还说痛风病人要多吃海带,所以适量吃是可以的。

      说道“海鲜”我们大家都知道痛风患者不能食用“海鲜”食物,因为,大部分海鲜食物的嘌呤含量是比较高的,有的人又问了那么“海带”作为海鲜中一员海,痛风患者可以吃吗?

      根据中医研究表明:海带的营养价值含有丰富的钾、膳食纤维、甘露醇,能够改变酸性体质,促进尿酸排出。而且海带是碱性食物,对缓解痛风有一定作用。

      我们都知道痛风患者前期,由于体内尿酸过高,而且,又不能吃嘌呤含量比较高的食物。那么,海带虽然有促进尿酸排出的作用。

      但是,上海痛风专家建议你:痛风前期最好还是不要吃海带,因为海带中的嘌呤含量也不低。.所以,患者朋友可以等到病情稳定的情况下在限量使用。

      所以,海带对于痛风病人,也是可以吃的,但是要等到病情稳定的情况下,根据医生的建议,限量使用,如果海带吃多的话,对身体可能又会产生不一样的病情。

      及上述所述:为了我们的身体健康,在我们预防痛风病的时候还是不要吃海带。如果得了痛风,一定要到正规的医院去做检查,根据专家的意见做出正确的疗法,最后,希望广大患者朋友的身体早日康复。

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