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大连海带都有哪些超强养生功效

来源:http://www.dldahe.com/news/46.html   发布时间:2018-03-26

达鹤水产(大连)有限公司已发展成为在藻类领域具有领导地位的水产品龙头企业,专业经营销售大连裙带菜裙带菜养殖加工调味裙带菜。自有原生态海洋牧场5000余亩,新增加的两条大型生产线均采用韩国先进的生产技术,自有低温冷库6000余平方米,库存能力达7000吨,是一家集养殖、加工、调味即食、冷藏、内外销售为一体的从养殖到餐桌的全息海洋蔬菜产业链的标杆企业。

一提到养生食品,往往指的是一些药食同源的食物,比如枸杞、莲子、人参等,但韩国人眼中的养生食品,却是我们平时因太过常见而未引起重视的食物。

此外,超市中也有这个盐渍海带的试吃,就是熟了鲜海带,用水泡去咸味,醋和味极鲜、香油调成味汁,蘸着吃就行的,我家孩子试吃了好些,这样直接买回家自己多做些。这个海带没有腥味,口感也很好。

大连海带是一种非常营养的食物,海带是韩国最普遍的食物之一,韩国人从过生日、坐月子到吃早餐,顿顿都少不了它。营养学家认为,海带中所含的热量较低,胶质和矿物质较高,易消化吸收,抗老化,吃了后不用担心发胖,是理想的女性健康食品。

经常吃海带对身体健康有很多好处,它具有很强的排毒作用,能增强人体新陈代谢,对于补钙也有很好的促进作用,还能够美容养颜等等,下面我们来具体看一看海带的养生功效。

排毒增强代谢

大连海带的纤维丰富,并呈碱性,增加了排毒功效。常吃海带可以增强人的代谢率,增强代谢机能,让精神更加充沛,身材更瘦。

防心脑血管病

海带中含有的食物纤维褐藻酸,可以调理肠胃,促进胆固醇的排泄。海带富含大量不饱和脂肪酸,能清除附着在血管壁上的胆固醇。可以预防心脑血管疾病,非常适合血脂高的人群食用。

让秀发黑又亮

大连海带具有很好的护发作用,经常食用海带不但能补充身体的碘元素,而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。

祛痰保护气管

大连海带味咸,性寒,归肝、肾经,其纤维素可以清除附在消化道上的细菌霉菌及废尘颗粒,减少痰的堆积,具有消痰软坚、利水消肿之功效。

补钙易于吸收

海带是一种营养价值很高的蔬菜,与菠菜、油菜相比,除维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。

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